跳水入水姿勢

2016年8月17日—“冰棍”跳水正確姿勢是：站在跳台前，雙臂打開，身體成T字形﹔跳出跳台的瞬間，雙腳應同時離地，手臂向上舉，身體成Y字形﹔入水時，手臂要在空中劃出 ...,2023年3月7日—...入水角度，當角度做對可以改變方向不會直衝池底時，就能進入上岸教學階段。在岸上教練會針對動作角度進行微調，等到確定姿勢沒問題了，就能站上跳台 ...,用手指和手掌快速拍打水面，面積大的手掌能感受水面硬度。因此，跳水選手常會用小面積...

教練於芬詳解跳水動作壓水花不是隻靠手

2016年8月17日 — “冰棍”跳水正確姿勢是：站在跳台前，雙臂打開，身體成T字形﹔跳出跳台的瞬間，雙腳應同時離地，手臂向上舉，身體成Y字形﹔入水時，手臂要在空中劃出 ...

魚躍龍門化作流星手把手3階段學會跳水神技

2023年3月7日 — ... 入水角度，當角度做對可以改變方向不會直衝池底時，就能進入上岸教學階段。在岸上教練會針對動作角度進行微調，等到確定姿勢沒問題了，就能站上跳台 ...

不當的跳水姿勢可能致死你覺得是真？還是假？

用手指和手掌快速拍打水面，面積大的手掌能感受水面硬度。因此，跳水選手常會用小面積的肢體，抵擋水的反作用力來降低衝力喔！【本影片由科技部補助 ...

想要帥氣入水照嗎？潛跳式入水分解動作大剖析

2019年5月29日 — 若你的肚子變成入水點，那就代表你的跳水姿勢太水平了。想要解決這個問題，首先要強調身體所呈現的拱形。腳蹬開地面之後，上升、下降，先用手進入，身體 ...

之前提過的跳水安全評估與落水姿勢，這邊附上影片示範。一

【游泳大補帖】淺談出發跳台歷史與跳水技巧演變

2022年3月7日 — 加高選手出發的高度，可以加大俯身入水的角度，減少身體與水面接觸的面積。在加高跳水的高度之前，有許多選手因為入水角度不夠，身體正面衝擊水面，導致 ...

游泳知識：跳水三步驟與注意事項